Erziehung von Kindern mit Autismus: 5 praktische Tipps für Eltern und Kinder
Die Erziehung und Betreuung von Kindern mit Autismus* kann mit verschiedensten Gefühlen verbunden sein. Sie kann Freude, Frustration, Mitgefühl und Kummer hervorrufen, manchmal all das an einem Tag.
Die Erziehung eines Kindes mit Autismus kann zwar herausfordernd sein, aber auch neue Sichtweisen auf die Welt eröffnen.
Sie fragen sich vielleicht, was Sie tun können, um Ihrem autistischen Kind zu helfen, oder wie Sie ihm im Alltag eine gute Stütze sein können. Hier kann positive Erziehung helfen. Sie ist kein Wundermittel, aber sie bietet Ihnen Tipps und Strategien, mit denen Sie schwierige Momente bewältigen, mehr Selbstvertrauen gewinnen, gelassen reagieren und die Einzigartigkeit Ihres Kindes wertschätzen können. Sie kann auch dabei helfen, die eigene psychische Gesundheit zu bewahren, während Sie mit den verschiedenen Therapien und Fördermaßnahmen zu tun haben, die mit der Erziehung eines autistischen Kindes verbunden sind.
Was ist Autismus? Das autistische Kind verstehen
Die Autismus-Spektrum-Störung (ASS) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die höchstwahrscheinlich durch eine Kombination aus genetischen, biologischen und umweltbedingten Faktoren verursacht wird.1 Sie ist gekennzeichnet durch Schwierigkeiten bei sozialen Interaktionen und der Kommunikation, eingeschränkte Interessen und repetitive Verhaltensweisen. Obwohl sich Autismus bei jedem Kind unterschiedlich äußert, treten die ersten Anzeichen in der Regel vor dem dritten Lebensjahr auf.
Autismus wird in drei Schweregrade unterteilt. Diese Schweregrade bestimmen die Art und Intensität der Unterstützung, die betroffenen Kindern angeboten wird, um ihre Teilhabe am Schulalltag, am Gemeinschaftsleben und am täglichen Leben zu fördern.
Grad 1 erfordert die geringste Unterstützung, Grad 3 die höchste. Für jeden der Grade gibt es Hilfe.
Hier sind fünf praktische, wissenschaftlich fundierte Tipps für Eltern von Kindern mit Autismus.
Tipp 1. Miteinander Spielen und Spaß haben
Viele Eltern und Bezugspersonen berichten, dass sie sich bei der Erziehung eines Kindes mit ASS überfordert fühlen.2 Vielleicht fragen Sie sich, wie Sie eine Verbindung zu Ihrem autistischen Kleinkind aufbauen können oder was Sie tun sollen, wenn es mit den Händen wedelt, sich selbst stimuliert, sich dreht oder auf den Zehenspitzen läuft. Bei so vielen Gedanken kann man leicht vergessen, sich Zeit zu nehmen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Indem Sie Zeit mit Ihrem Kind verbringen und das tun, was es liebt, können Sie beide Freude an den alltäglichen Momenten finden. Vielleicht hören Sie ihm zu, wenn es über Pokémon-Figuren spricht? Oder Sie sortieren gemeinsam Spielzeugautos? Vielleicht bauen Sie Türme aus Bauklötzen und werfen sie dann immer wieder um?
Indem Sie sich für die Interessen Ihres Kindes interessieren, bauen Sie eine positive Beziehung auf, die Ihre Bindung stärkt. Außerdem haben Sie so die Möglichkeit, Ihrem Kind zu helfen, interaktiv mit Ihnen zu spielen und sein Interessenspektrum nach und nach auf andere Aktivitäten auszuweiten.
Tipp 2. Routinen schaffen, die Unabhängigkeit fördern
Viele Kinder mit Autismus-Spektrum-Störungen profitieren von einem strukturierten Umfeld. Routinen können das tägliche Leben ruhiger machen und den Stress für Eltern und Kinder gleichermaßen reduzieren.
Eine Routine für das Abendessen könnte beispielsweise Händewaschen, am Tisch sitzen, essen und das Wegräumen des Tellers umfassen. Irgendwann könnte dies Teil einer größeren Routine werden, wie z. B. Spielzeit, Abendessen, Baden und Schlafengehen. Versuchen Sie, einen visuellen Zeitplan oder eine Tabelle zu erstellen, in der alle Schritte aufgeführt sind, um Ihrem Kind zu zeigen, was als Nächstes kommt. Manche Kinder benötigen mehr Details als andere. Probieren Sie also aus, was für Ihr Kind am besten funktioniert. Sie können einen solchen visuellen Ablauf auch verwenden, um Kindern zu helfen, Veränderungen in der Routine zu verstehen und sich darauf einzustellen. Wenn sich beispielsweise die Routine ändert und Sie statt „Abendessen“ „ausgehen“, können Sie das Bild im Zeitplan ändern und Ihrem Kind erklären, was anders sein wird.
Ein „Erst-dann“-Ansatz – wie „erst Zähne putzen, dann Geschichte lesen“ – kann Übergänge ebenfalls erleichtern. Fangen Sie klein an und bauen Sie auf dem auf, was funktioniert. Wenn Sie Ihrem Kind helfen, zu wissen, was erwartet wird, schafft das Vertrauen, Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit.
Tipp 3. Loben, um neue Fähigkeiten zu entwickeln
Wenn Sie Ihr Kind dafür loben, dass es etwas gut gemacht hat, ermutigen Sie es, dies wieder zu tun.
Seien Sie konkret. Sagen Sie, was Ihnen gefallen hat, z. B. „Ich finde es toll, wie du deine Spielsachen weggeräumt hast“ oder „Danke, dass du dein Zimmer aufgeräumt hast“. Sie können auch die Anstrengung loben, z. B. „Du hast dich so sehr bemüht, deine Schuhe selbst anzuziehen – gut gemacht“. Unterstreichen Sie das Lob durch nonverbale Ausdrucksformen, wenn Sie Ihr Kind loben, indem Sie sich wirklich erfreut zeigen, lächeln und andere Signale verwenden, die in Ihrer Familie Freude ausdrücken, wie z. B. Klatschen.
Kleine Belohnungen für Aktivitäten, wie z. B. ein Ausflug zum Spielplatz, nachdem die Hausarbeiten erledigt sind, oder das Spielen ihres Lieblingsbrettspiels nach einem erfolgreichen Einkaufsbummel, können ebenfalls dazu beitragen, das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu stärken und das Lernen angenehmer und unterhaltsamer zu gestalten.
Tipp 4. Ruhig und konsequent bleiben
Herausfordernde Verhaltensweisen und Wutanfälle können belastend sein, besonders wenn sie häufig auftreten oder unvorhersehbar sind. Es kann schwierig sein, herauszufinden, wie man einem Kind mit Autismus helfen kann, sich zu beruhigen, und wie man in solchen Momenten reagieren soll. Niemand ist perfekt, und Sie werden nicht immer alles richtig machen, besonders wenn Sie viel zu tun haben.
Überlegen Sie, wie Ihr Kind mit starken Gefühlen umgehen soll und wie Sie ihm beibringen können, die dafür notwendigen Fähigkeiten anzuwenden. Sie könnten ihm beibringen, Gefühle zu erkennen und zu benennen, langsam ein- und auszuatmen, bei bestimmten Tätigkeiten um eine Pause zu bitten oder sich an einen ruhigen Ort zurückzuziehen, um sich selbst zu beruhigen. Sie könnten diese Fähigkeiten auch vermitteln, indem Sie sie Ihrem Kind vorleben, gemeinsam mit ihm üben oder Rollenspiele spielen, in denen diese Dinge vorkommen.
Wenn Sie sich herausgefordert fühlen, atmen Sie zunächst tief ein und aus und halten Sie selbst einige Sekunden inne. Wenn Sie ruhig bleiben, hilft das Ihrem Kind, sich sicher zu fühlen.
Wenn es zu Wutanfällen kommt, wählen Sie ein oder zwei einfache Reaktionen, die funktionieren, und bleiben Sie dabei. Sie könnten beispielsweise sagen: „Ich sehe, dass du wirklich aufgebracht bist, wir müssen jetzt eine Pause machen.“ Mit der Zeit können Sie Ihr Kind dazu anhalten, zu erkennen, wann es sich aufregt oder überreizt ist, und um eine kurze Pause zu bitten. Wenn Ihr Kind aggressives Verhalten zeigt, wie z. B. etwas werfen oder schlagen, können Sie es an einen ruhigen Ort bringen und sagen: „Das ist nicht in Ordnung, wir machen eine Pause, damit wir uns beide beruhigen können.“
Wenn Sie konsequent sind, weiß Ihr Kind, was es erwarten kann und was von ihm erwartet wird. Das Setzen von Grenzen hilft ihm, Selbstbeherrschung zu entwickeln. Diese einfachen Schritte tragen wesentlich dazu bei, das Verhalten Ihres Kindes zu lenken und eine sichere und liebevolle Umgebung zu schaffen.
Tipp 5. Alltags-Fähigkeiten Schritt für Schritt vermitteln
Das Erlernen neuer Fähigkeiten kann für ein Kind mit Autismus überwältigend sein, insbesondere wenn damit Änderungen an der Routine verbunden sind. Das Aufteilen komplexer Aktivitäten in wenige einfache Schritte kann einen großen Unterschied machen.
Eine nützliche Strategie zum Vermitteln neuer Fähigkeiten ist das „Rückwärtslernen”. Dabei helfen Sie Ihrem Kind zunächst bei allen Schritten einer Fähigkeit, außer dem letzten. Beim letzten Schritt halten sich die Eltern zurück und lassen das Kind diesen Schritt selbstständig ausführen. Beim nächsten Mal können die Eltern das Kind ermutigen, den letzten Schritt sowie den vorletzten Schritt selbstständig auszuführen. Nach und nach arbeiten sich die Eltern mit dem Kind rückwärts durch die Schritte, wobei das Kind immer mehr ohne die Hilfe seiner Eltern macht. Das Ziel ist es, Hilfe Schritt für Schritt zu reduzieren, bis das Kind die Aufgabe von Anfang an ganz alleine bewältigen kann.
Das Anziehen eines T-Shirts kann beispielsweise in folgende Schritte unterteilt werden:
- Einen Arm durch den Ärmel stecken
- Den anderen Arm durch den Ärmel stecken
- Das Shirt über den Kopf ziehen
- Das Shirt über den Bauch ziehen (der letzte Schritt)
Geben Sie Ihrem Kind dabei viel Ermutigung und Lob und denken Sie daran, auch kleine Erfolge zu feiern.
Weitere Unterstützung und Tipps?
Stepping Stones Triple P ist ein evidenzbasiertes Elternprogramm, das für Eltern oder Betreuende von Kindern mit Entwicklungsstörungen und/oder zusätzlichen Bedürfnissen entwickelt wurde und für neurodivergente Kinder geeignet ist.
Egal, ob Sie nach Tipps zur Kindererziehung, Tipps für die Erziehung eines Kindes mit ASS oder umfassenderer Unterstützung suchen, die wirklich funktioniert – diese Angebote bietet Ihnen Strategien für den Alltag, die Sie sofort anwenden können.
*Bitte beachten Sie: In diesem Artikel werden die Begriffe Autismus, ASS, autistisch, Kind mit Autismus und autistisches Kind synonym verwendet, um die von Familien, Einzelpersonen und Organisationen verwendeten Begriffe anzuerkennen und das Recht aller Betroffenen zu respektieren, die Sprache zu verwenden, die sie bevorzugen.
Quellen
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.).
https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425596 - Dharanidharan, D., Kuruveettissery, S. Parental Perspectives on Stress and Challenges in Raising Autistic Children: A Meta-Synthesis. J. Psychosoc. Rehabil. Ment. Health 12, 125–141 (2025).
https://doi.org/10.1007/s40737-024-00420-4
